霓虹闪烁的赌场曾是我深夜的归宿，筹码碰撞声里，我输掉了积蓄、亲情，还有对生活的希望。最疯狂时，我抵押了父母留下的老房，通宵鏖战只为那虚无缥缈的翻盘机会，直到债主临门，妻子带着孩子离去，我才在空荡荡的出租屋里惊醒——再赌下去，只会万劫不复。

上岸的第一步，是撕碎所有赌博APP，切断与牌友的联系。戒赌初期，手心发痒到彻夜难眠，无数次想点开熟悉的界面，都被手腕上“回头是岸”的刺青拉回现实。我把身份证、银行卡交给姐姐保管，每天强迫自己早睡早起，用晨跑驱散心魔。

 为了还债，我打了三份工：清晨送外卖，午后在工地搬砖，夜晚兼职代驾。汗水浸透衣衫的日子里，曾有“损友”劝我“再博一把还清债务”，但看到手机里孩子稚嫩的笑脸，我咬牙拒绝。每月发薪日，我第一时间把大部分收入转给债主，只留基本生活费，记账本上的欠款数字一点点减少，希望也在慢慢复苏。

 最难熬的是旁人的眼光，亲戚的疏远、同事的议论像针一样扎人。但我不再逃避，主动向债主道歉并承诺还款计划，用真诚赢得谅解。闲暇时，我泡在图书馆学习技能，周末去做志愿者，在帮助他人的过程中找回价值感。

 如今三年过去，我终于还清了所有债务，妻子带着孩子回到了身边。曾经的深渊让我明白，人生没有捷径，踏实努力才是唯一的出路。那些熬夜搬砖的日子、咬牙坚持的瞬间，都成了生命里最珍贵的勋章。上岸的路布满荆棘，但只要心存敬畏、脚踏实地，就一定能走出黑暗，拥抱光明。